마늘의 10가지 효능
① 강력한 살균 및 항균작용
마늘의 알 리신 성분이 강력한 살균작용을 하는데 페니실린이나 테라마이신보다 살균력이 강력하며 복용이나 외용으로 사용합니다.
② 체력증강, 강장효과 및 피로회복 작용
마늘의 게르마늄 성분이 비타민B1과 결합 시 비타민B1을 무제한으로 흡수, 체내에 저장하여 몸이 지치거나 피로한 경우 회복을 돕습니다.
③ 신체노화 억제, 정력증강, 동맥경화.냉증.동상을 개선
마늘의 알 리신 성분이 지질과 결합시 피를 맑게 함으로써 세포를 활성화시키고 혈액순환을 촉진, 인체를 따뜻하게 합니다.
④ 고혈압을 개선
마늘의 칼륨 성분이 혈 중 나트륨을 제거하여 혈압을 정상화 시킵니다.
⑤ 당뇨를 개선
마늘의 알 리신 성분이 췌장세포를 자극하여 인슐린의 분비를 촉진하기 때문에 당뇨의 개선에 도움을 줍니다.
⑥ 항암작용
마늘의 유기성게르마늄 및 셀레늄 성분이 암의 억제 및 예방에 기여합니다.
⑦ 아토피성 피부염의 알레르기 억제 작용
알레르기 반응시 유리되는 베타헥기 소사미니데스 효소의 유리를 억제합니다.
⑧ 정장 및 소화 작용을 촉진
마늘의 알 리신 성분이 위 점막을 자극, 위액분비 촉진 및 대장 정장작용을 합니다.
⑨ 해독작용
시스테인, 메티오닌 성분의 강력한 해독작용으로 간장을 강화시키며 알리인, 알리신, 치오에텔,멜가프탄, 유화수소 성분 및 그 유도체는 수은 등 중금속을 배출하고 세균을 제거합니다.
⑩ 신경안정 및 진정효과
마늘의 알 리신 성분이 인체의 신경에 작용하여 신경세포의 흥분을 진정, 안정화시키고 스트레스 해소 및 불면증 개선에 도움을 줍니다.
마늘에 항암.항균 효과 뿐만 아니라 비만 억제 효과도 있는 것으로 나타났다.
농촌진흥청 농촌자원개발연구소는 건국대 강순아 교수팀과 공동으로 동물실험을 통해 마늘의 비만 억제 효과를 규명했다고 밝혔다.
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