적극적인 사회참여가 건강의 비결

생활체육회, 장수노인체육대학 열어

2011-09-29 나기홍 기자

보은군생활체육회(회장 김인수)가 건전한 여가를 통해 건강한 마음과 몸으로 어르신들이 여생을 살아갈 수 있는 방법을 제시하기 위해 지난 21일 문화예술회관대강당에서 2011 보은군장수노인체육대학을 개최했다.

이 자리에는 정상혁 군수와 이재열 보은군의회의장, 이응수 보은군노인회부회장을 비롯 만65세이상 어르신 700여명이 참석해 성황을 이뤘다.

이날 초빙강사로 나선 충북대학교 체육학과 이규문교수가 ‘노년기의 건강관리’라는 주제로 평상시 건강관리가 행복하고 활력 넘치는 노년기를 보낼 수 있음을 강조하며 “올바른 식생활습관, 성실한 운동습관, 적극적인 사회참여가 노년을 건강하고 보람있게 보내는 방법.”이라고 제시했다.

한편 보은군보건소(소장 오원님)대추사랑 실버체조팀에서는 스포츠댄스를 선보여 어르신들을 즐겁게 해드렸으며 통기타소리사랑에서도 ‘소양강처녀’ ‘돌아와요 부산항에’ ‘여행을 떠나요’등을 연주해 참가한 어르신들에게 기쁨을 선사했다.

/나기홍기자